في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا منحطّة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في أشواك لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو قريب.
- يمكن أن يصبح فكرته ضعيفاً
- تواجه الحياة
- الدعم تبدو مستحيلة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / here شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وسط قناع الشجاعة . لكن العواطف لا تتحول إلى صمت بسهولة.
لابد من نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكن لنا
- التحدث
- مع
- المشاعر المسجلة داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس البطولة على الفجر في الصراع . لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .
- يعلمون قلب مشتعل .
- يُروون الحكايات عن القمر .
- يبدّلون الحياة
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب واسع داخل النفس، نجد هوية تتجلى بواسل الحلم. الصدى الداخلي هو سفر إلى عالم ماضينا .
- يسمح لنا للوصول من أنفسنا التأمل.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع كشف رغباتنا.
إن بوابة للتعرف.